Expert Sport

Sporten als een eindbaas

Expert Sport Filosofie

De filosofie over sporten gaat verder dan alleen hard werken. Aandacht voor het lichaam en de geest zit in rust, reinheid en regelmaat. Zeker heden ten dagen. Daarom bieden wij meer dan alleen sport. U kunt bij ons ook terecht voor voedingsadvies en mind&body workshops

Cristy heeft alle mogelijk diploma's op het gebied van sport en mentaliteit

Samenwerkingen

award
award
award

Cardio

0600 - 0700 uur
Maandag

Yoga

0700 - 0800 uur
Maandag

Gewichtstraining

0800 - 0900 uur
Maandag

Zumba

0600 - 0700 Uur
Dinsdag

Aerobics

0700 - 0800 Uur
Dinsdag

Meditatie

0800 - 0900 Uur
Dinsdag

Flexibiliteit

0600 - 0700 Uur
Woensdag

Krachttraining

0700 - 0800 Uur
Woensdag

Toning

0800 - 0900 Uur
Woensdag

Personal Training

Onze sport filosofie is gebaseerd op persoonlijke aandacht. Dit gaat verder dan alleen 1 op 1 sporten. Hieronder vindt u een overzicht van onze diensten.

  • Gewichtsverlies / behoud

  • Toning

  • Weerstandstraining

  • Spieropbouw

  • Mobiliteit / flexibiliteit

  • Planning en periodisering voor acteren en tv-rollen

  • Snelheid, kracht, krachtontwikkeling

  • Voedingsadvies

Tarieven

De volgende tarieven gelden vanaf 1 januari 2020

Dieet Of Fitness plan

€75

  • Test / intake

  • Genetisch dieet of trainingsrapport

  • Dieetplan of oefeningensuggesties

Diet & Fitness Plan

€125

  • Test / intake

  • Genetisch dieet en trainingsrapport

  • Dieetplan en oefeningensuggesties

  • Dieet plan

  • Oefening suggesties

Dieet & Fitness Max

€250

  • Test / intake

  • Genetisch dieet en trainingsrapport

  • Dieetplan en oefeningensuggesties

  • Dieet plan

  • Oefening suggesties

  • Analyse in het lichaam

  • Wekelijkse controles

Alle bovenstaande plannen omvatten persoonlijk advies met mij en mijn medewerkers.

Medewerkers

Hieronder zie je een impressie van onze medewerkers en hun sport expertise

entrepreneur
Ryan

Dieet adviseur

muscular-man
Brandon

Fitness

Referenties over Expert Sport

Met dank aan Expert Sport leef ik nu veel gezonder. Ik beweeg elke dag en ik vind het nog leuk ook! ik ben al 20 kg afgevallen in 1 jaar tijd.

Brit

Huismoeder

Wij geloven in!

Number one is just to gain a passion for running. To love the morning, to love the trail, to love the pace on the track. And if some kid gets really good at it, that’s cool too

- Cristy Dowson

Contact met Expert Sport

info@expertsport.nl

0800 20 15 20